Egytálétel receptek

Hozzávalók:

• 2 dl rizs,
• 4 dl zöldségleves,
• 40 dkg gomba,
• 2 sárgarépa,
• 2 petrezselyemgyökér,
• 1 karalábé,
• 1 zeller,
• 20 dkg zöldborsó megtisztítva,
• 2 dl tejföl,
• 1 tojássárgája,
• 10 dkg reszelt sajt,
• diónyi margarin.

Elkészítés: folytatás…

Hozzávalók:

• 4 db pisztráng,
• 20 dkg póréhagyma,
• 6 dkg vaj,
• 1,5 dl fehér bor,
• 2 dl tejföl,
• 8 dkg reszelt sajt,
• szerecsendió,
• só,
• bors.

Elkészítés: folytatás…

Hozzávalók:

• 40 dkg kockatészta,
• 30 dkg csirkemáj,
• 10 dkg vöröshagyma,
• 4 tojás,
• 2 dl tejföl,
• majoránna,
• bors,
• só,
• olaj.

Elkészítés: folytatás…

Hozzávalók:

• 40 dkg darált sertéshús,
• 80 dkg zöldpaprika,
• 40 dkg paradicsom,
• 10 dkg vöröshagyma,
• 10 dkg rizs,
• 10 dkg füstölt szalonna,
• pirospaprika,
• bors,
• só,
• 3 evőkanál olaj.

Elkészítés: folytatás…

Hozzávalók:

• 1 kg kelkáposzta.
• 1 tasak gyors rizs,
• 30 dkg pulykamellfilé,
• 3 db paradicsom,
• 1 db zöldpaprika,
• 1 fej vöröshagyma,
• 2 dl tejföl,
• 10 dkg füstölt sajt,
• olaj,
• pirospaprika,
• bors,
• só.

Elkészítés: folytatás…

Hozzávalók:

• tök, cukkini vagy patisszon,
• liszt,
• fokhagyma,
• citromlé,
• bors (elhagyható),
• olaj a sütéshez.

Elkészítés: folytatás…

Hozzávalók:

• 1 kg pulykacomb,
• 5 dl világos sör,
• 3 zöldpaprika,
• 0,5 dl olaj,
• 1 fej vöröshagyma,
• 2 gerezd fokhagyma,
• 1 csomó zöldhagyma,
• 1csomó petrezselyem,
• bors,
• só,

A körethez:

• 20 dkg rizs,
• 2 paradicsom,
• 4 evőkanál olaj,
• 1csomó petrezselyem,
• fél póréhagyma,
• forró víz,
• bors,
• só.

Elkészítés: folytatás…

Hozzávalók:

• 80 dkg oldalas,
• 1,2 kg burgonya,
• 70 dkg sütőtök,
• 8 tojás,
• 2 fej vöröshagyma,
• 2 gerezd fokhagyma,
• 2 dl tejföl,
• 20 dkg trappista sajt,
• 4 evőkanál olaj,
• só,
• bors.

Elkészítés: folytatás…

Hozzávalók:

• 1 kg burgonya,
• 30 dkg zöldpaprika,
• 30 dkg paradicsom,
• 2 fej vöröshagyma,
• személyenként 1 szelet karaj vagy tarja,
• 2 dl tejföl,
• olaj,
• só,
• pirospaprika.

Elkészítés: folytatás…

Hozzávalók:

• csirke,
• vöröshagyma,
• paradicsompüré,
• 1dl száraz vörös bor,
• 1 gerezd fokhagyma,
• csipetnyi szurokfű,
• só.

Elkészítés: folytatás…