Találkahely Licitáljunk Loveforme Netszállás Kuponx
Szépkártya Erzsébetutalvány Szexpartnerinfo Tiszatowellness Likebolt


Kezdőoldal > Saláták > Csirkehúsos zöldbab-saláta

Csirkehúsos zöldbab-saláta

Hozzávalók:

  • 1/2 főtt vagy sült csirke,
  • 50 dkg zöldbab,
  • 2 kis fej vöröshagyma,
  • 2 dl joghurt,
  • 3 evőkanálnyi olaj,
  • 1 csokor petrezselyemzöld,
  • fél citrom leve,
  • cukor tetszés szerint,
  • őrölt fehér bors,
  • só.

Elkészítés:

A kicsontozott húst vágd vékony csíkokra. A megtisztított zöldbabot kevés sós lében párold majdnem puhára. Egy evőkanálnyi olajon párold üvegesre a vékonyra karikázott vöröshagymát. A joghurtba dolgozd bele a citromlevet, a maradék olajat, valamint a finomra vágott petrezselymet, majd cukrozd, sózd és borsozd meg. Egy salátás tálban keverd össze a húst, a leszűrt és kihűlt babot, meg a hagymát, végül öntsd le a joghurtmártással, és jól forgasd át. Tálalás előtt néhány órára (lefedve) tedd  hűtőszekrénybe, hogy ízei összeérjenek.

Tanács:

Télen konzervzöldbabból is elkészíthető.

  • Twitter
  • RSS

Comments are closed.