Csirkehúsos zöldbab-saláta
Hozzávalók:
- 1/2 főtt vagy sült csirke,
- 50 dkg zöldbab,
- 2 kis fej vöröshagyma,
- 2 dl joghurt,
- 3 evőkanálnyi olaj,
- 1 csokor petrezselyemzöld,
- fél citrom leve,
- cukor tetszés szerint,
- őrölt fehér bors,
- só.
Elkészítés:
A kicsontozott húst vágd vékony csíkokra. A megtisztított zöldbabot kevés sós lében párold majdnem puhára. Egy evőkanálnyi olajon párold üvegesre a vékonyra karikázott vöröshagymát. A joghurtba dolgozd bele a citromlevet, a maradék olajat, valamint a finomra vágott petrezselymet, majd cukrozd, sózd és borsozd meg. Egy salátás tálban keverd össze a húst, a leszűrt és kihűlt babot, meg a hagymát, végül öntsd le a joghurtmártással, és jól forgasd át. Tálalás előtt néhány órára (lefedve) tedd hűtőszekrénybe, hogy ízei összeérjenek.
Tanács:
Télen konzervzöldbabból is elkészíthető.